大家在生活中有没有遇到过有时特别喜欢和人交流共情、有时又对别人非常冷漠的情况？或者有没有遇到过这样的人？

在心理学上，这种情况叫做：间歇性冷漠。今天就让我们一起来聊一聊间歇性冷漠。

那么什么是间接性冷漠呢？

间歇性冷漠是“共情疲劳”的一种典型状态。可以通俗的理解为一个人的同理心是有限的，感情用完了也就暂时的冷漠了，给人一种很自私的感觉。这种情况其实是一种情绪保护。

那什么样的人会出现“间歇性冷漠”这样的症状呢？

出现“间接性冷漠”的人往往共情能力极强，极富有同理心，他们会积极的理解他人的情绪并为其提供情绪价值。他们密集的向外散发感情，但是没有留足时间去培养新的感情，就会觉得心里空荡荡的，对外界事物产生疏离感，自动的远离外界的人与事，表现的很冷漠。

那他们为什么会出现这样的状况呢？

有的人认为，是冷漠是很自私的行为，但是事实并不是这样，出现“间接性冷漠”的人本身并不自私，反而是很无私。他们非常热情，但是热情到无法提升自己，以至于用大量的时间为他人解决问题，而逐渐缺失了为自己解决问题的能力。

为了防止自己在共情的过程中再次受到伤害，保护自己，他就表现得很冷漠。

但本质是，他的承受能力到达了极限，他在保护他自己。

当我们遇到了这样的情况我们又因该如何应对？

过度的热情没有用，合理的“间歇性冷漠”，既合理的维持人情关系，也学会关注自己。

适当的保护自己，学会规避麻烦，节约精力，将关注点集中在自己的身上，注重提升自己，将自己的生活过好才是最重要的。