4月19日晚，我校举办了第二十届“5·25” 大学生心理健康教育系列活动之心理讲坛，此次讲座为线下讲座和线上直播同步开展。第一场讲座主题为“你好，我好——大学生人际交往和心理健康”，由我校教育学院副教授、硕士研究生导师袁立壮老师精彩开讲。

袁老师首先进行了人际交往的解读，人际交往中的关系决定着交往者的位置；场合决定着交往的表现形式；目的为人际交往提供方向；表达会促进或者阻碍人际交往的和谐。

此外，袁老师运用幽默风趣的语言和鲜活生动的比喻，引导同学们知晓，交往目的的实现总是需要交往对象的配合，对交往对象的尊重是和谐人际交往的基础，自我中心是和谐人际交往的大忌，同时也是心理健康的大忌。

讲座最后，袁老师鼓励大家反省已经内化的行为模式和思维方式，获得心灵的自由才可以更好地接纳自己和他人。

讲座过程中，同学们积极互动，掌声不断。袁老师的分享让同学们在接下来的人际交往过程中受益颇多。希望并祝福同学们都能拥有一个良好的人际关系，共同营造一个温馨舒适的校园生活氛围，并能在其中获得成长和快乐！